0day.community - Фитнес для умных

Новорічний Фріліч на трекері активовано!

Главная | Форум | Трекер | Day/Night(beta)

Разделы

Интересное

0day рекомендует

	Viber (мессенджер)
	Telegram (мессенджер)
	Google Chrome (браузер)
	Mozilla Firefox (браузер)
	Opera (браузер)
	CleanMyMac X (клинер для Mac OS)
	TeamViewer (удалённое управление)
	Skype (общение)
	ESET NOD32 (антивирус)
	ESET Smart Security (защита)
	Acronis True Image (бекап)
	Total Commander (файл-менеджер)
	Microsoft Office 2019 (Win) (офисный пакет)
	Microsoft Office 2019 (OS X) (офисный пакет)
	DAEMON Tools (эмулятор образов)
	ACDSee (смотрелка картинок)
	Adobe Reader (pdf читалка)
	µTorrent (torrent качалка)
	AIMP (аудиоплеер)
	Media Player Classic (видеоплеер)
	K-Lite Codec Pack (кодеки)
	WinRAR (архиватор)
	ССleaner (очистка системы)

Меню

Увага! Запрошуємо спільноту до телеграм-канала

Шановні користувачі! Запрошуємо вас до офіційного телеграм-канала 0day Community. Тут ви зможете поспілкуватися одне з одним та дізнатися про останні новини щодо роботи ресурса, поставити запитання до адміністрації, тощо. Перейти до телеграм-канала можна відсканувавши QR-код або натиснувши на посилання: @zeroday_ua

Фитнес для умных \| Книги
Книга от создателей самого известного мужского журнала "Меn's Health". Обретение здоровья, долголетия и отличной физической формы — вот ее основная тема. Особое внимание уделено осознанному дозированию и планированию нагрузок, для чего автор предлагает ознакомиться с особой плоскостной системой тренировок, а также таким важным вопросам, как тренировки новичков, спортсменов различного профиля — от футболистов до игроков в большой теннис — и всех, кто имеет различные ограничения по здоровью. Книга будет интересна как обычным любителям фитнеса, так и профессиональным тренерам.
Читать дальше	2012-04-02 23:28:47 \| автор: turbo13

Фитнес для умных | Книги