Тело от Бога | Книги |

Тело от Бога
Эта книга, в которой собрана масса полезных советов и достоверных рассказов из жизни, расскажет вам:
- Почему диеты не эффективны, и почему вам больше не нужно использовать их.
- Как сбалансировано питаться, в правильных сочетаниях и в нужное время.
- О программах снижения веса продолжительностью от 3 до 30 минут, которые помогут вам добиться идеальной формы тела на всю жизнь.
- Об упражнениях аэробики для снижения веса, которые отличаются краткостью и безболезненностью.
- О десяти подсказках, которые помогут избавиться от стресса и обрести мир и спокойствие. |
Читать дальше |
2006-10-05 10:51:28 | автор: vr_@ |