Джиу-Джитсу. С желтого по черный пояс [2006 г., Джиу-Джитсу] | Разное

Джиу-джитсу включает в себя ударную технику, технику борьбы в стойке и борьбу в партере, т.е. лежа; а также работу с подручными средствами и оружием. Все этапы подготовки спортсмена к сдаче экзамена на тот или иной пояс представлены в данном видеокурсе.
Курс включает в себя 143 боевых приема, от начального желтого, до черного пояса джиу-джитсу!
Для удобства работы с видеоматериалом и наилучшего усвоения техники каждый спортивный прием на видеокассете повторяется три раза.
Вы увидите его со средней дистанции, с ближней дистанции и в замедленном повторе.
Программа будет полезна как для подготовки к соревнованиям опытных борцов (для наработки техники проведения приемов), так и для тренировок начинающих спортсменов.